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春困又抑郁或发精神病春困半个月以上要就医飞华健康网

发布时间:2021-01-21 17:17:42 阅读: 来源:离心机厂家

这几天气温上升很快,暖洋洋的春风一吹,是不是有了春困的现象?很多人觉得春困是春天里的正常现象,算不上是病,但专家却不这样看。

杭州市七医院精神科病区主任丁瑛医师说,春天是各类精神疾病的多发期。春天天气反复变化,再加上气压低,容易引起人体大脑分泌的激素紊乱,使人的情绪波动较大,部分人会出现睡不着觉的情况。

“很多人觉得春困算不上是病,是一种亚健康状态。但是,对一些本身就易激动、易焦虑、有抑郁情绪的人,很容易引发精神方面的疾患,甚至可以说‘春困’是一些人精神疾病发作的报警信号。”

丁主任介绍说,一位31岁的叶姓女士,曾有精神病史。一个月前起,叶女士突然犯起了“春困”,白天昏昏欲睡,这一困就是一个多月。她的性格越来越孤僻,不愿意理睬人,原本吃药的习惯也打乱了,服药依从性很差,病情再次加重。

应对春困,丁主任说起一个误区,“很多人觉得春困多睡觉就可以了,这是不对的。一般成年人保证8小时左右的睡眠就差不多了,白天睡得太多就如同吃得太饱一样,也会损害健康,甚至还会降低大脑皮层的兴奋性,陷入越睡越困的怪圈。”

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