穴位按摩告别熬夜浮肿眼睛

发布时间：2021-05-16 03:12:08 阅读：次来源：离心机厂家

穴位按摩告别熬夜浮肿眼睛

Step1 提拉眼角纹

准备一只有消浮肿的眼霜，含有咖啡因或是紧肤植物成分的产品为最佳选择。涂上眼霜后，用无名指自内眼睑开始从内向外进行轻轻按摩。涂抹的力度不过大，因为眼睛周围的肌肤是最为脆弱的地方，过重的拉扯会造成松弛。

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Step2 点按攒竹穴

双手握拳反转，用大拇指点按攒竹穴（如图所示），按下后保持1-2秒之后松开。然后以攒竹穴为起点，弯曲手指用食指关节慢慢从眉峰直到按压到眉尾，沿此线路反复进行推摩。点按攒竹穴能让因疲劳而下垂的眼睑得到改善提拉。

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Step3 按揉丝竹空穴

以食指轻轻按丝竹空穴，向下延伸至耳门穴，沿此线路进行多次的推摩。中医认为寒湿水气都会由丝竹空穴汇入“三焦经”，造成眼睛与腮部的浮肿与身体上的水肿。按摩疏通三焦经，去水肿效果尤为明显。

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Step4 按摩瞳子髎穴

弯曲食指，用指关节点按瞳子穴，以瞳子穴为基点轻轻向外进么按摩，这样能有效帮助促进眼部血液循环，减少眼周肌色素沉淀，还能消灭小细纹的作用哦！

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