哺乳的四大禁忌，妈妈千万不要碰

哺乳的四大禁忌，妈妈千万不要碰

产后，妈妈有一件很重要的事情，就是给宝宝喂奶。为了保证她们有足够的牛奶，妈妈们会特别注意她们的饮食，吃一些牛奶食品。但是，很多妈妈在哺乳过程中，都染上了一些乳腺疾病，不仅自己受苦，还影响了宝宝的口粮，使她们头痛不已。你应该知道，产后母亲的乳房是非常敏感和脆弱的。此外，许多人是第一次做母亲，没有喂养经验。如果你不好好照顾，你妈妈的乳房确实有很多问题。那么我们怎样才能远离乳腺疾病呢？妈妈的话：以下四个禁忌不能碰！

攒奶

新生儿胃发育不成熟，胃容量小，而母亲的乳房一次分泌的乳汁较多，大部分乳汁在哺乳完成后仍为乳汁。但是，母亲千万不要刻意储存这些乳汁，否则乳汁沉积，会造成乳房堵塞，进而引起乳腺炎。我不想患乳腺炎，所以我建议妈妈准备一个吸吮器，它是为了模拟宝宝真正的吸吮原理而设计的。首先，刺激乳房造成乳房引流，然后进行有效的吸吮，这样可以最大限度地排空母亲的乳房而不损害乳房健康。每次哺乳结束后，母亲都可以及时用哺乳器将多余的母乳吸出，放入储奶袋中保鲜，既不浪费母乳，又能保护乳房健康，一举两得。

过度进补

为了促进乳汁的分泌，可以适当喝一些促乳汤或高营养的食物，但妈妈一定要注意不要在短时间内过量补充，这样会导致大量乳汁的分泌。

如果母亲不及时哺乳或排奶，容易造成乳汁膨胀和堵塞，影响后期乳汁的正常分泌。所以，如果你不想喝越来越少的牛奶，你应该科学饮食。

经常生气

产后，由于母亲体内的荷尔蒙会发生变化，再加上身份的改变，照顾宝宝的琐事也会增多。如果一时难以适应，就会变得情绪更加易怒，头脑更加敏感。妈妈可能会因为每天的小事而生气和哭泣。众所周知，当人们的情绪发生变化时，其代谢与正常状态不同，不仅会影响母乳的质量，还会导致乳腺疾病的发生。为了和宝宝相处的好，妈妈一定要注意控制情绪，调整心态。

乱吃药

对于一个纯母乳喂养的婴儿来说，他所需要的所有能量都来自母亲。如果母亲盲目吃药，药中的成分可能会转化为牛奶。你知道，这是毒品的第三种毒药。婴儿的身体防御能力很差。吃药吃奶肯定会直接影响他的健康。因此，母乳喂养的母亲尽量少吃药。如果必须的话，他们必须在正规医生的指导下吃药。

哺乳期，母亲的行为不仅关系到自己的乳房健康，还影响到宝宝的发育，所以这些禁忌是不能触碰的。

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